Yücelen Hastanesi Doktoru Gökalp, sıcak çarpmasına karşı uyarılarda bulundu
Özel Yücelen Hastanesi Acil Servis Doktorlarından Hatice Merve Gökalp, " Güneş Çarpması" hakkında bilgilendirme yaptı, uyarılarda bulundu.
Gökalp, şu ifadeleri kullandı: "Güneş çarpması" güneş altında uzun süre kalma sonucu, vücut ısısını ayarlayan mekanizmaların bozulmasına bağlı olarak ortaya çıkar. Hava sıcaklarının yükselmesi ile birlikte sıcak çarpması şikayetlerinde de artış görülür. Yüksek ateş, bulantı ve kas krampları şeklinde kendisini belli eden " güneş çarpması " vakalarında vakit kaybedilmeden gerekli tedbirlerin alınması gerekir.
Sıcak yaz günlerin en çok rastlanılan rahatsızlıklardan biri olan güneş çarpması özellikle diyabet, yüksek tansiyon, kronik böbrek yetmezliği, obez ve kanser gibi kronik hastalıkları olan kişilerin yanı sıra 65 yaş üstü kişileri, 5 yaş altı çocukları ve hamileleri daha çok etkiler.
Vücut ısısındaki aşırı artış, organları tahrip edecek kadar yükselebilir. Genel olarak 40 derecenin üstündeki sıcaklıklarda ortaya çıkan güneş çarpması ciddi sağlık problemlerine hatta ölümle bile sonuçlanabilir.
Güneş çarpması sersemleşme, yürümede bozukluk gibi sinir sistemi rahatsızlıkları, bilinç kaybı, ruhsal durum bozuklukları, yüksek ateş, bulantı, kusma ve baş ağrısı gibi belirtiler ile kendisini gösterir. Bu belirtilere ek olarak ayrıca baş dönmesi, kuru ve sıcak cilt, ciltte ağrı, çarpıntı, titreme, halsizlik, yorgunluk, bayılma, kas krampları, uykuya aşırı eğilim gibi semptomlar da hastalarda gözlenebilir.
GÜNEŞ ÇARPMASI DURUMUNDA YAPILACAKLAR
Çevrenizde bulunan bir kişinin güneş çarpmasına maruz kaldığını düşünüyor iseniz mutlaka bir ambulans çağırmalı ya da kişiyi en yakın sağlık kuruluşuna götürmelisiniz. Böyle bir durumda yapılması gereken ilk müdahale kişinin vücut sıcaklığını mümkün olduğunca hızlı bir şekilde düşürmektir. Tıbbi yardım beklerken yapılması gereken ilk yardım önerileri arasında şunlar sayılabilir. Hastanın elbiseleri çıkartılarak hasta ılık su banyosuna sokulmalıdır. Hastanın kan dolaşımını başa doğru yönlendirmek için ayakları yüksekte tutulmalı ve soğuk kanın beyne ulaşımını sağlamak amacıyla kol ve bacaklarına masaj yapılmalıdır. Hastada bilinç kaybı yok ise yavaş yavaş su içmesi sağlanmalı, bilinç kaybı söz konusu ise hastanın vücut ısısını düşürmek için soğuk duşa devam edilmelidir.
GÜNEŞ ÇARPMASINDAN KORUNMAK İÇİN YAPILACAKLAR
Mecbur kalmadıkça güneşin yoğun olduğu saatlerde ( 10.00-16.00 arasında ) dışarıya çıkılmamalı, terletmeyen ince, açık renkli ve bol giysiler tercih edilmeli, mutlaka güneş gözlüğü, şapka ve şemsiye gibi güneş ışığından koruyucu aksesuarlar kullanılmalı, güneşe çıkmadan yarım saat önce güneş koruyucu kremler sürülmeli, günde en az 2,5-3 lt sıvı tüketilmeli (ayran soda su vb.), sindirimi kolay hafif yiyecekler tercih edilmeli, fırsat buldukça ılık duş alınmalı, zun ve ağır egzersizlerden kaçınılmalıdır."
Haber Merkezi