Yücelen Hastanesi Başhekimi Dr. Sumur Gazezoğlu, Ağustos ayında etkisini artıran sıcak hava ve nemin sağlık üzerinde olumsuz etkilere yol açabileceğini belirterek, özellikle çocuklar, yaşlılar, kronik hastalar ve açık havada çalışan vatandaşların daha dikkatli olması gerektiğini söyledi.
Sıcak havalarda yeterli sıvı tüketiminin büyük önem taşıdığını vurgulayan Gazezoğlu, susamayı beklemeden düzenli su içilmesi gerektiğini ifade etti. Güneş ışınlarının yoğun olduğu saatlerde doğrudan güneşe maruz kalınmamasını, gölgede kalınmasını, uygun kıyafetler giyilmesini ve güneş koruyucu kullanılmasını önerdi.
Yaz aylarında hafif ve dengeli beslenmenin önemine dikkat çeken Gazezoğlu, gıdaların uygun koşullarda muhafaza edilmesi gerektiğini belirtti. Açık havada spor yapacak vatandaşlara ise egzersizlerini günün serin saatlerinde gerçekleştirmeleri tavsiyesinde bulundu.
Çocuklar, yaşlılar ve kronik hastalığı bulunan kişilerin sıcak havalarda daha yakından takip edilmesi gerektiğini vurgulayan Gazezoğlu, düzenli ilaç kullanan vatandaşların doktor önerisi olmadan tedavilerini değiştirmemeleri gerektiğini hatırlattı.
Koruyucu sağlık yaklaşımının önemine dikkat çeken Gazezoğlu, günlük hayatta alınacak basit önlemlerle sıcak havaların neden olabileceği birçok sağlık sorununun önlenebileceğini ifade etti.
Güliz Karaoğlan